Vous pensez que ce serait bien de voir «quelqu’un», vous vous questionnez. Peut-être est-ce difficile de décrocher le téléphone et de faire le premier pas. C’est pourquoi lors de notre 1er rendez-vous, nous prendrons le temps d’aborder les questions qui se posent à vous. J’ai à cœur de vous accueillir avec bienveillance et de vous proposer un accompagnement sans jugement, à votre propre rythme, dans le respect de qui vous êtes.

Chaque séance se déroule en individuel et en face à face dans le dialogue. En tant que gestalt thérapeute, je suis active et impliquée dans nos séances : Au delà de l’écoute, je vous questionne et suis amenée à vous donner des explications.

La première séance : 

Celle-ci est une prise de contact et en même temps, c’est une vraie séance.
Vous m’exposez les raisons qui vous amènent en thérapie. Je vous pose des questions qui permettront de clarifier votre demande.
Lors de cet entretien, je vous présenterai ma manière d appréhender le travail thérapeutique et vous présenterai le cadre dans lequel j’exerce. Je répondrai également à vos interrogations. Nous verrons ensemble si la gestalt thérapie est adaptée à vos besoins et déciderons si nous poursuivons ensemble sur ce chemin. Nous définirons également les modalités.

Les séances suivantes : 

Vous arrivez dans mon cabinet et m’exposez ce qui vous anime dans l’instant. Nous faisons des liens avec votre histoire afin de mieux comprendre ce qu’ il se passe en vous. Nous trouvons ensemble les ajustements créateurs, le premier pas vers le changement. La thérapie, un travail d’équipe entre vous et moi, en co-création.

Pour toutes informations complémentaires, n’hésitez pas à me contacter

Durée des séances : 50 minutes
Tarif : 75€ (règlement en  espèces ou chèque)

Pour information, les séances annulées à moins de 48 heures sont dues.

Pour prendre RDV :
06 99 80 56 69

Cabinet de Psychothérapie
Valérie Challet
15, rue des innocents - 75001 PARIS
Métro Châtelet/Les halles
Sortie n•1 Porte Marguerite de Navarre

Je reçois les adultes et adolescents en séances individuelles du lundi au vendredi.
Je consulte également par visioconférence et par téléphone.